סושי פירות קינוח במלונות באשדוד משולש יכול לקדם את תפקוד בלוטת התריס, חסינות ובריאות המוח, המעיים והלב. ברם, סושי פירות קינוח במלונות עשוי להיות עשיר בנתרן ועלול להיות מזוהם במתכות כבדות. בחירת התוספות, התבלינים והתבלינים בקפידה יכולה למקסם את היתרונות הבריאותיים תוך כדי מזעור סיכונים פוטנציאליים.
כיצד יש להכין סושי פירות קינוח במלונות משולש?
סושי פירות קינוח במלונות משולש קל יחסית להכנה לבד. הנה מה שתצטרכו והשלבים שיש לבצע כדי להכין כארבע מנות.
המוצרים הנדרשים -
§ 1 כוס (255 גרם) אורז סושי, לא מבושל
§ 1 כוס (240 מ"ל) מים
§ 2 דפי נורי, כל אחד חתוך לשניים
§ תערובת Furikake, לפי הטעם (לא חובה)
§ פירות וירקות מגוררים או חתוכים לקוביות; שעועית מבושלת, עדשים או אפונה; אגוזים מרוסקים או חמאת אגוזים; בשר או דג מבושל, לפי הטעם (לא חובה)
אופן ההכנה -
שוטפים את אורז הסושי שלכם תחת מים זורמים קרים ומבשלים לפי הוראות האריזה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש להמשיך לשלבים הבאים כשהאורז עדיין חם. אם משתמשים בתיבול, מוסיפים אותו לאורז המבושל ומערבבים באופן אחיד. מרטיבים את הידיים ומשפשפים אליהן קורט או שניים של מלח כדי למנוע מהאורז להידבק לעור. ואז גורפים כרבע מהאורז. אם מוסיפים מילוי, משטחים את האורז, מוציאים ככף אחת (15 מ"ל) של מילוי, ומקפלים את קצוות האורז כדי לכסות את המילוי. יוצרים קלות את האורז לכדור. לאחר מכן, מניחים את הכדור לתוך כף היד ומשתמשים בקצות האצבעות על מנת ליצור ממנו צורה משולשת. מקפלים את שני הקצוות התחתונים של יריעת הנורי על קצה המשולש, כדי לכסות אותו. מגלגלים את המשולש על דף הנורי, הרחק, כדי לכסות את האורז הנותר בנורי. חותכים את עודפי הנורי בעזרת מספריים למטבח. מניחים גרגר אורז על כל אחת מהפינות הנותרות וקפלו אותם על דף הנורי כדי לסגור את המשולש.
אפשרויות תיבול -
גומה שיו (מלח שומשום שחור)
Ume Goma Shio (מלח שומשום שזיפים)
Katuso fumi (פתיתי דג עם אצות ותבלינים)
קומבו מתובל (אצות ים)
שומשום
רוטב סויה דל נתרן
אמינו קוקוס
אפשרויות מילוי
ניתן להגיש סושי פירות קינוח במלונות באשקלון משולש כמו שהוא או למלא עם המילויים.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה